fibrilace síní a zvládání stresu

Stres může přispět k způsobujících poruchy srdečního rytmu (arytmie), jako je fibrilace síní. Některé studie naznačují, že stres a duševní zdravotní problémy mohou způsobit, fibrilace síní symptomy zhoršovat. Vysoké hladiny stresu může být také spojena s dalšími zdravotními problémy. Zvládání svého stresu je důležité pro vaše zdraví.

Hledání způsobů, jak zvládat stres může pomoci zlepšit vaše zdraví a spravovat svůj stav.

Některé nápady zvládání stresu zahrnují

Pokud se tyto techniky zvládání stresu jsou nepomáhá, poraďte se se svým lékařem.

K dispozici je komplexní vztah mezi fibrilace síní a úzkosti a deprese. Některé výzkumy ukazují, že lidé s fibrilací síní může být ovlivněna deprese a úzkosti. S deprese nebo úzkosti může negativně ovlivnit kvalitu vašeho života a závažnost příznaků síní fibrilace. Je třeba dalšího výzkumu zjistit veškeré dopady deprese a úzkosti u lidí s fibrilací síní.

Pokud máte deprese nebo úzkosti, může být užitečné pro vás navštívit lékaře vyškoleného v podmínkách duševního zdraví (psychologa či psychiatra).

navštivte svého lékaře